五月病も吹き飛ばす❔

こんにちは！

フロントスタッフの高橋です(^▽^)/

今日はあたたかい日…春と言うより初夏を感じる日です🌞

GWも終わってしまいましたね💦

今週はお仕事に行くのがちょっとしんどい…と言う方もいらっしゃったのでは

ないでしょうか❔

GW明けによく耳にするのが『五月病』

対処法は十分な睡眠、適度な運動、バランスのとれた食事…

つまりお休みの間にちょっと美味しい物をたくさん食べたり

ちょっと遅くまで起きていたり…の生活を軌道修正していくのが

大切と言うことですね！

五月病の事を書きながらインドアでレッスンに励む会員さんを

見ていたら皆さん全く心配ないですね！！

日頃からテニスで発散出来ているのですね~👏

今月に入り毎週試合が開催されていますね🎾

試合に出場される方もされない方も毎日テニスを楽しんで頂いています(o^―^o)

無料体験のお問い合わせも増えております☻

春だし…何か始めようかな？とお考えの方　是非お待ちしております~