こんにちは☀️
スポーツメイトの川村コーチです🤗
今日は雨模様の天気ですが、華金なのでもう一踏ん張り頑張りましょうね👊
タイトルにある私の最高の瞬間をお話ししたいと思います👍
まず前提としてこの最高の瞬間を迎える為の下準備が必要なので説明をしておきます💡
①冷凍庫でジョッキを冷やす
②仕事や家事を頑張る
③ソフトテニスをして汗をかく
④お風呂に入る
これで下準備が終わりました✨
あれ？？
もうバレちゃってますか？😅笑
そうです🙆♂️
最高の瞬間は1日頑張った自分へのご褒美ビールです🍺
(川村コーチは最近風味爽快ニシテにハマっています🙋♂️)
頭も使って体も使ってヘトヘトになった体。
キンキンに冷えたジョッキに冷えたビールを7:3の割合で注ぎます。
「今日も一日お疲れさまでした☺️」
と飲む一口目のビールの喉越しは最高の瞬間です😭✨
ジョッキを凍らせてまでビールを美味しく飲むと健康志向の丸山コーチに熱弁をすると惹かれちゃいます💦笑
でもでもでも‼️
本当に最高なのでぜひみなさんも試してみてくださいね😆
本日のレッスンも楽しみにお待ちしております😊
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