こんにちは！
フロントの矢澤です。
新潟市テニス協会主催の大会が始まりましたね。
私も参加してきました！
丸山コーチのように優勝の報告がしたかったのですが、やはり難しいですね。
試合を経験すればするほど、日々の練習が大事なんだと痛感します。
それも、何となくボールを打つのではなく、課題を見つけて繰り返し練習をする！
新菜コーチも言われていたように、体のどの部分を意識するかということも大切ですね。
4月29日に当館で行われる「ピラティスとソイフードを組み合わせたテニス」イベントですが、新しい観点から取り組めるイベントになっております！
テニスは生涯スポーツと言われ、幅広い年代の方が楽しめるスポーツですね。
そこにプラスしてラケットを振るときの姿勢や、意識する筋肉などを学ぶことにより、怪我の予防や気持ちのいい打感、そして飛距離が得られるかもしれませんｗ
今流行りのたんぱく質（ソイフードなので植物性たんぱく質ですね）を効果的に取り入れ、
筋肉量の増加をし、長くテニスが楽しめるといいなと思います。
硬式、軟式問わず、そしてレベルも問わず、皆さんが楽しめるイベントになっています！
ちょっとした意識改革のつもりで受けられてみてはいかがでしょう？
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