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メンタル強化🔥


こんにちは!

硬式コーチの桑原です🐶


どんどん試合も本格的に始まり

初めて試合に出る方や

中学3年生は最後の大会だったり

大人の方も目標を持って試合に

挑んでいるかと思います😌✨



私も9月の大会を目標に

月に2回ほど試合に出ています♪



私自身緊張しやすく

へなちょこメンタルで

シーズンインして初の個人戦で

良くない負け方をしてしまいました😭



試合で自分の100%を引き出せるとは

思っていないですが、自分のダメさに

かなりショックを受けました🙃🙃





今月の目標はメンタルマスターになることです👾👾


自分と向き合う時間をしっかり作り

9月の大会にむけて頑張ろうと思います!!



もし同じようにメンタルモンスターに

なりたい方いましたらお声掛けください(笑)

貸し出します😍(笑)



全く関係ないですが

うちのえるも載せておきます🐶💕

1歳4ヵ月、28キロになりました✨

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