そろそろ梅雨明け🫣✨

こんにちは、新菜です🐶

もうすぐで梅雨があけそうですね☔

予報だと7/22あたりだとか、、、

蒸し暑くて苦しい時期が終わる～

って思えば灼熱の夏が待ってますね🥵

外での練習や試合が辛い時期ですね～

皆さんはどんな対策をしていますか？

室内でも、日陰でも熱中症になる

事があるので、しっかり対策していきましょう💪

今までは水2リットルのペットボトルを

そのままベンチに持っていってたのですが

いつもお湯になってたので

最近クーラーバックデビューしました✨✨

これあるとイイよ！

ってアイテムがあれば是非教えてください🥹