ボールについている粉こんにちは😊 スポーツメイトの川村コーチです👍 GWが明けてからレッスンにご参加いただいたみなさまはお気づきかと思いますが、ボールが新球になっていたかと思います😉 手に持った時に白い粉が付いててなんで粉がついてるの? っていう疑問を持ったことはありませんか?😅...
大会に出ます✊こんにちは🌇 スポーツメイトの丸山コーチです🐵 すっかり過ごしやすい気候になりましたね☀️ お陰様で冬の布団とはおさらば👋 身体も冷えづらく、毛布一枚でもスッと快適な睡眠に入ってぐっすり眠ることができます🤤💤 私にとってスッと寝られることはすごく幸せなことなんです...
〇〇で肩こり解消!?こんばんは☀️ スポーツメイトの川村コーチです🤗 昨日から久しぶりのレッスンがスタートしました👏 あまり外に出なかった生徒様も多く、体がなまっているかな〜と始まる前に話をしていました😅 が、みなさんパワーが有り余っていました😂 休んだ分だけ回復するものですね👍...
古き良き皆さんこんにちは☀️ スポーツメイトの丸山コーチです GWもあっという間に終わり、平日に😭 本当ならアウトレットでぱーっとお買い物! といきたかったところですが、グッと我慢のGWでなかなかスッキリと遊ぶことができませんでしたね😭💦...